就会立竿见影地收获一份成功
忍耐是一种人生哲学的态度。在心理学上, 忍耐是一个自我控制、自我调节的心理过程。素有" 百忍成金" 、" 小不忍则乱大谋" 之说, 就是" 退一步海阔天空" , 也有忍耐的成分。欲成大事者必须要以忍为先, 先屈而后伸。心理学上说, 适当的忍耐可以保持心境的平和; 社会学上说, 适当的忍耐可以化解一些社会活动中的小纠纷小矛盾。
人生中会遇到来自各方面的痛苦、坎坷、困难及阻挠等, 每个人都会程度不同地受到命运之神的捉弄。当你不愿让命运来主宰你的一切, 但又没有扼住命运咽喉的本领时, 切记, 应当学会忍耐。有的人因不能忍受一时的痛苦、误解或者羞辱, 竟走上离世之途, 其实, 这样做并不值得。能忍人所不能忍, 才能为人所不能为。
古往今来, 以忍让求取大业者数不胜数, 从越王勾践的" 卧薪尝胆" , 到魏国司马懿的" 装病夺权" , 人们传颂这些故事, 也在佩服他们的忍耐精神。如果勾践和司马懿不是以暂时的忍让, 积聚力量, 磨炼意志, 而是采取公然对抗的做法, 将无异于自取灭亡, 何谈成就大业?
对一个渴求成功的人而言能够忍耐, 已经是成功的一半。人生之路坎坎坷坷, 要提高自己, 必须要忍耐一个痛苦的过程。苦其心志, 劳其筋骨, 是成功者必经之路。一个人有多大忍耐力, 就有多大的成功。成功完全可以自己掌握, 全看你愿不愿忍耐, 能不能忍耐。付出一份忍耐, 就会立竿见影地收获一份成功。
鲶鱼型人才和中低层管理者们遵循的指导原则
为了获得身心上的忍耐力, 建议鲶鱼型人才和中低层管理者们遵循下面的指导原则。
第一, 不要沉湎于会降低自己身体和精神效率的活动, 比如说吸烟过多和饮酒过量, 它们会影响身体健康, 至少也会影响身体某些系统的正常运行。科学研究证明, 吸烟和饮酒过量会降低身体的忍耐力和清晰思考的能力, 还会降低大脑发挥正常作用的能力, 最终会导致体力和脑力的剧烈恶化, 而且会越来越严重。几乎没有哪个吸烟或喝酒过量的人能够成为杰出人士。
第二, 培养体育锻炼的习惯有助于增强体质。对于年纪尚轻的人进行有氧运动, 似乎是最适合不过的了。不管是什么类型的体育锻炼, 只要能持之以恒, 都会增强体质, 而运用超负荷的原则还可以增加忍耐力。适度超负荷的原则早已被实践所证明, 肌肉的发达与改善是根据增加给肌肉的压力而定的。如果期望自己健康状态不断地改善, 随着能力的不断增加, 给肌肉增加一些这种压力也是有益的。记住! 体力劳动不能完全代替体育锻炼。
第三, 通过不断地强迫自己去作一些紧张的脑力劳动来提高自己的精神忍耐力。当疲劳至极, 而且精力也已到了殆尽的地步时, 不妨试一试强迫自己工作, 这是唯一一条学会在极大压力下还能继续进行工作的方法。学会运用适当超负荷的原则就像开汽车一样, 如果不经常开一下高速, 无论汽车还是驾驶员, 都不可能让汽车一下子开到极限。所以, 平时适当超负荷一下, 有利于关键时刻以最佳的体力和智力状态完成各项工作。这通常是保持勇气、保持耐力的一种方法。
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