应在水中加盐饮用（每升一茶匙）
人长时间地处在曝晒、高热、高湿热环境中容易中暑。中暑的主要症状为：头痛、晕眩、烦躁不安、脉搏强而有力、呼吸有杂音、体温可能上升至4 0 ℃以上, 皮肤干燥泛红。如果不及时救治, 中暑的人可能很快失去意识, 且程度很深, 有可能导致意外的发生。因此, 盛夏旅游, 旅游者应注意劳逸结合, 避免长时间在骄阳下活动。
为防止意外发生, 旅游者出发前应事先准备好预防和治疗中暑的药物, 如十滴水、清凉油、仁丹等。另外, 还应该准备一些清凉饮料和太阳镜、遮阳帽等防暑装备。
一旦有人中暑, 应尽快将其移至阴凉通风处, 解开衣领, 放松裤带, 将其衣服用冷水浸湿, 裹住身体, 并保持潮湿。或不停扇风散热并用冷毛巾或用酒精擦拭患者, 直到其体温降到3 8 ℃以下。中暑者意识清醒, 应让其以半坐姿休息, 头与肩部给予支撑。若中暑者已失去意识, 则应让其平躺。通过以上措施, 中暑者的体温如已下降, 则赶快改以衣物覆盖, 并让其充分休息。如果仍没有下降, 则重复以上措施, 并尽快送医院救治。
体质较弱的旅游者, 在夏季剧烈的旅游活动中, 由于体力消耗过大, 尤其是未能及时补充体内损失的水分和盐分时, 容易发生热昏厥。热昏厥的主要症状表现为, 感觉精疲力尽, 但烦躁不安, 头痛、晕眩或恶心, 脸色苍白, 皮肤感觉湿冷, 呼吸快而浅, 脉搏快而弱。可能伴有下肢和腹部的肌肉抽搐。体温保持正常或下降。
为避免发生热昏厥, 一些体质较弱的旅游者, 在参加夏季旅行时, 应特别注意避免体力消耗过大的活动, 注意活动节奏, 保持体力。应多喝一些含有盐分的水或饮料, 及时对体内的电解质损失给予补充。
一旦发生热昏厥, 应尽快将患者移至阴凉处躺下。若患者意识清醒, 应让其慢慢喝一些凉开水。若患者大量出汗或抽筋、腹泻、呕吐, 应在水中加盐饮用( 每升一茶匙) 。若患者已失去意识, 应让其卧姿躺下充分休息直至症状减缓, 送医院作进一步救治。
天青缎之谜
段廉访( 按察使的尊称) 初任浙江某地的知县, 后来晋升为按察使, 负责考核吏治。他为官清正廉洁, 深得民心。由于段廉访常常亲自到酒楼茶肆等地暗访, 深入了解情况, 所以他断案公正, 深受民众的爱戴。
过去老百姓打官司, 往往数十天也不能解决问题。而段廉防接到诉状后, 立即开庭审理, 迅速决断, 不留后遗症。所以, 老百姓都称他是" 段青天" 。当太平军围困杭州时, 段廉访准备逃命, 守城的将军劝他留下, 他不同意, 还说" 与其困在城中等死, 不如出城另想办法。" 段廉访也许真的是在为日后作打算, 但老百姓却不知他到底为什么要出城, 所以, 再也不叫他" 段青天" , 而是叫他" 天青缎" , 讥笑他贪生怕死, 不顾大节。
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