香饽饽

形成下股深静脉血栓

外出旅游时, 很多人被晕机所困扰, 以致影响观光情绪。其实, 只要做好预防措施, 晕机自然会退避三舍。晕机症状因人而异, 有轻重之分。轻者表现为头晕、全身稍有不适、胸闷、脸色绯红。重者则脸色苍白发青、头痛心慌、表情淡漠、微汗。更严重的会出现浑身盗汗、眩晕、恶心、呕吐不止等现象。造成晕机的原因很多, 如飞机颠簸、起飞、爬高、下降、着陆、转弯、心情紧张、身体不适、过度疲劳等都可能导致晕机。

一般正常健康者和有轻微晕机病的人, 乘坐现代化的大型客机都不会发生晕机。有严重晕机病人, 可采取以下预防措施避免和减轻晕机症状：

①乘机前的头一天晚上, 保证充足的睡眠休息, 以使第二天乘机有充沛的精力。在飞机起飞前1 小时( 至少也要提前半小时) 口服晕机宁。

②尽量挑选距发动机较远, 而又靠近窗户的座位, 能减少噪音和扩大视野。

③乘飞机如遇急剧下降时, 应深呼吸一口气用力并屏住呼吸, 直到飞机上升或机身平稳为止。

④在空中尽量做一些精力集中的事和活动, 如看书、聊天、听音乐等。保持空间定向也是十分重要的。视线要尽量放远, 看远处的云和山脉、河, 不要看近处的云。一旦发生晕机, 在较轻的情况下, 仍然不要中断做精力集中的事和定向远眺; 如果较重, 则应该安静、坐稳, 最好是仰卧, 固定头部。⑤防止条件反射, 如发现左邻右舍的旅客有迹象要呕吐时应立即离开现场, 避开视线。

⑥乘坐飞机时, 可速紧腰带, 使内脏活动范围减小, 以减少对内耳前庭器官的刺激。

在预防晕机的同时, 还得同时警惕经济舱综合症。2 0 0 0 年1 0 月1 4 日, 一位健康的2 8 岁英国女子艾玛, 从澳大利亚悉尼乘飞机经济舱返回英国伦敦。经过2 0 小时的旅行, 艾玛在走出机场后不久就瘫倒在地, 最终抢救无效而死亡。经过医生的检查, 她的死因是" 经济舱综合症" 。

所谓" 经济舱综合症" , 是指由于乘客长时间坐在经济舱狭小的座位上, 缺乏活动, 导致体内血流缓慢, 形成下股深静脉血栓。而一旦站立起来活动后, 小血栓会随着静脉血回流至肺, 引起肺栓塞以致发生猝死。

经济舱综合症这一提法并不完全准确, 即使头等舱乘客也无法摆脱这个问题。只要乘客身体长时间保持弯着的姿态, 血栓都可以发生。欧洲科学家认为, 干燥的空气会使血液更粘稠, 更易于形成血液块, 从而加重这一病症。

为了预防此症不妨借鉴以下一些方法：

①长途飞行中可以在座位上时常活动踝关节，按摩腿脚。在飞行平稳后，每隔2个小时就要站立起来活动一下四肢。

②途中多饮水、少饮酒，达到稀释血液的作用。

③穿着弹性长袜，同时进行适当的腿部运动，也可以防止血管栓塞。

④服用小剂量的阿司匹林，能够防止血小板凝聚，减少血栓的发生（有胃溃荡、胃出血的人需要医生指导）。

⑤含有银杏叶成分的药物可用于治疗血管曲张及血液循环不畅等疾病，且几乎无任何副作用。⑥如果长途飞行后出现下肢肿胀、疼痛，甚至胸痛、气短等症状，需立即就诊。因为现在有效果很好的溶栓药，可以溶解新鲜的血栓。

雷再生之轶事

杭州灵隐寺有一位老僧，相貌和打扮都很奇特，发须洁白如银，蓬蓬松松。他见客不施礼，但谈起佛经禅语，却滔滔不绝，极富哲理。问他的姓名，他说叫“再生”。问他为什么叫这个名字，他则笑而不答。再向下问，他却呼呼地睡着了。

再生姓雷，原名雷夏，河南人，家中财产很多，是地方上有名的富户。他的父亲叫雷震，侠义豪爽，有“抗暴扶弱”的美名，深受乡里的尊重。母亲陈氏，为人十分慈善，对生活困难的人总是多方救济。他们夫妇二人，当时被人们称为“一个金刚面目，一个菩萨心肠”。他们既是虏诚的佛门弟子，又是穷苦百姓的救命恩人。夫妇都已四十多岁了，仍无子女，就到寺院烧香许愿，不久，雷夏降生。行善得善，大概这是天意吧！

雷夏五岁时，父亲得了重病，临死前拉着妻子的手说：“看来我不能等到这个孩子长大成人了，你要按着我们为善助贫的家风教导他，千万不要让他做官，当官会遭遇不测。他若能奉养你归隐山林，就是最好的了。不出十年，天下定要大乱，若是做官，就会受到煎熬，直至丧命。”父亲死了以后，母亲按照丈夫的嘱托，请来了名师教雷夏读书。雷夏很聪明，也很用心，七岁时就读完了五经。不久，母亲也因病去世了，弥留时一再向雷夏交待父亲的遗嘱。雷夏痛哭不止，向母亲发誓，决不违背父母的遗愿。又过了三年，雷夏的学问大有进步。由于雷夏的老师是科举中的名人，就一再让雷夏参加科举考试，再说雷夏这时也有些自负，很想出人头地，这样，雷夏就把父母的遗训全部丢在了一边。初试完毕，雷夏取得了全县童子考的第一名。此后，在历次的考试中，雷夏都名列前茅，在最后一次的考试中，雷夏又大获全胜，结果被派到江苏的溧阳去做官。

雷夏做官的美梦刚刚开始，就被太平军的暴乱所惊醒。他到任仅仅五个月，太平军的战火就已燃遍西南各地。雷夏反复考虑，又想起了父亲的遗训，就毅然弃官回了家。但家乡也不是乐土，太平军随即就打到了他的家乡。雷夏把家产全部低价卖出，孤单一人，携带着巨资，来到吴县他的亲戚包氏的家中。包氏当时正任县令，对雷夏的到来很是欢迎。雷夏也觉得自己整天在兵荒马乱中颠沛流离，现在总算有了安居的地方，所以也感到很庆幸，再加上包氏的殷勤招待，终使雷夏告别了流浪之苦。包某身虽为官，却是一个无赖小人，他爱财如命，损人利己，甚至不惜代价图财害命。再说他和雷夏仅是一般的亲戚关系，且长久没有联系，只是雷夏前来避难，他不得不留而已。可雷夏却对他感激万分，常常送给包氏钱财，以表谢意。包氏过生日时，雷夏提出要用五百金为包氏祝寿，包氏一再推辞，还慷慨激昂地讲了一番大道理，使雷夏对他更加感激不已，雷夏说：“我以小人之心，度君子之腹，实在对不起。可我这样长期地住下去，你又不收我分文，这叫我怎么能安心呢？我准备辞君他往，另找安身之所。”包氏一听，赶紧说道：“遍地贼寇，你到那里去呢？我这里还算安全，我看还是住下来为好。”其实，包氏虽表面甜言蜜语，暗地里却包藏祸心，他早想借机杀了雷夏，好独得雷夏的全部财产，可雷夏却还被蒙在鼓里，茫然不知。

这时，太平军的势力正蔓延到全国各地，各地的盗贼也趁机而起。一天，一家遭到抢劫，盗贼杀了他家的主仆二人，还有一人受了伤，家财也被抢掠一空。盗贼抢劫以后，丢下了一把刀。第二天，受伤的那个人去报官，包氏见盗贼留下的刀柄上刻有“雷氏家传”四个字，忽然心动，就详细询问当时的情况。伤者告诉包氏说：“盗贼共有十多个人，有两个人手里拿着刀，一个杀人，一个是帮凶，其余的人都手持木棍，抢掠财物后就一起逃走了。”包氏随即下令缉捕盗贼。后来，衙役捕到了一个嫌疑犯，经审讯，他就是杀人的主犯，而另一帮凶却始终未能捕到。杀人的主犯被押在狱中，包氏下令给予优待，并暗中派人教唆这个盗贼，让他诬陷雷夏就是那个帮凶，并答应只要照办，就保他不死。结果，杀人犯听从了包氏的摆布。包氏随即将雷夏捕来审问，雷夏十分震惊，就问包氏为什么要抓他，包氏将原因告诉了雷夏。在对质时，那个被收买的杀人犯说：“你不认识我吗？你和我一起抢劫，你忘了吗？”雷夏莫明其妙，同这个所谓的“证人”争执了起来，但“证人”一口咬定就是雷夏，再加上“凶器”也在，上面的字写得清清楚楚，雷夏真是有口难辩。包氏趁机说道：“人证物证俱在，你赶快招了吧，这样还可以减轻你的罪行。”雷夏直喊冤枉。包氏厉声地说道：“你知道这是什么地方吗？铁证如山，你还想狡辩？我们虽然是亲戚，但如今你犯了法，我也无法袒护你。”说完，就下令对雷夏严刑拷打，雷夏无法忍受酷刑，不得已招了供。至此，雷夏才知道自己被包氏所陷害，他指着包氏破口大骂，包氏心虚地叫人将雷夏拖了出去。

形成下股深静脉血栓

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